Bloedgroep dieet.. Wat is dat?

Het bloedgroepdieet gaat ervan uit dat het van iemands bloedgroep afhangt welke voedingsmiddelen goed voor hen zijn.

Dit dieet is niet gebaseerd op erkende wetenschappelijke inzichten en is erg lastig uitvoerbaar.

Het bloedgroepdieet is niet specifiek ontwikkeld om af te vallen. Het zou het afvallen wel versnellen omdat de stofwisseling wordt gestimuleerd. Het idee achter het dieet is dat het lichaam in balans wordt gebracht, waardoor het zich ontdoet van afvalstoffen die in het lichaamsvet zijn opgeslagen.

Bloedgroep O

Volgens het bloedgroepdieet is iemand met bloedgroep O een vleeseter met een sterke spijsvertering en een overactief immuunsysteem.

Bloedgroep A

Volgens het bloedgroepdieet is iemand met bloedgroep A een vegetariër met een gevoelige spijsvertering en een tolerant immuunsysteem.

Bloedgroep B

Volgens het bloedgroepdieet is iemand met bloedgroep B een zuivelproducteneter met een sterke spijsvertering en een sterk immuunsysteem.

Bloedgroep AB

Volgens het bloedgroepdieet is iemand met bloedgroep AB een combinatie van bloedgroep A en B met een gevoelige spijsvertering.

Er is veel onderzoek naar gedaan en volgends onderzoekers heeft je bloedgroep invloed op hoe je lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen of omgevingsfactoren.

Geloof jij het?